semillas de chia para adelgazar

chia para adelgazar - beneficios para bajar de peso

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La Chía, es entre las plantas más apreciadas y con mayores propiedades nutricionales. Muchas son las viejas civilizaciones que las tenían como componente básico en su dieta, alzándose como una fuente natural de Omega tres, antioxidantes, vitaminas, minerales…y lo que es mejor, nos ayuda a abrasar grasas, siendo un aliado muy conveniente para bajar de [...]

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